Beim Treffen am 2.9.2024 durfte die Selbsthilfegruppe einen informativen Vortrag über antientzündliche Ernährung von Basenberaterin und Micronährstoff Coach Astrid Anna Gruber aus Bad Sauerbrunn erfahren. Für viele Teilnehmer/innen eine interessante Anregung die eigene Ernährung und Essgewohnheiten zu überdenken. „Was tut mir und meinem Körper gut?“ „Wie kann ich präventiv vorbeugen und auf meine Gesundheit achten?“ Bei einem genussreichen Frühstück mit basischen Aufstrichen auf einem Buchweizenbrot, frischen Gemüsesticks, grünem Kaffee und Kräutertee mit rohköstlichen Keksen ohne Zucker lernt man den Unterschied zum Herkömmlichen kennen um sich eventuell auch darauf einzulassen. Ein herzliches Dankeschön an Astrid Anna Gruber für diesen überaus sympathischen Vortrag.
